배짱이
효과는 잇다 하더라고요 유지는 ..쉽지는 않더라고요
こんにちは
以前の職場で同僚が一度漢方ダイエットをしたことがあり、弟にも試してみるように勧めたのですが、記憶が曖昧で。
その時同僚は漢方エキスでダイエットをして10キロ減量したそうです。でもトイレに頻繁に行く弟には漢薬や鍼の方が良いと思いますが、鍼でダイエットに成功した方はいらっしゃいますか？週に何回受ける必要がありますか？エキスを飲んでいた同僚は夜10時以降は水も飲まなかったのですが、鍼には制限がないのか気になります。
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コメント 10
- 프카쟁이
침 만으로는 효과가 거의 없는거 같고요.. 침과 환을 동시에 하면 효과가 더좋다고 해요. 아무래도 효과를 극대화하려면 침이든 환이든 식이조절은 무조건 필수로 같이 해야 하는거 같아요.
- lsy
아 둘다 써야 하는군요 식이조절은 필요한것 같더군요 운동두 시켜야 겠네요 감사합니다
- 하늘
환 식이조절하면 잘빠져요^^ 즐거운하루되세요
- lsy
아 그렇군요 이번에는 동생을 좀 납작하게 할 수 있게 지원을 팍팍 해줘야겠네요 감사합니다
- seabuck
맞아요 한번은 효과를 볼 수 있지만 유지하려면 운동 식단병행하셔야 되요
- lsy
옆에서 자꾸 다그쳐야 겠습니다 식탐이 많다보니 치킨 피자 이런걸 엄청 좋아해서
- 이현진
그냥 그것만 먹어서 다이어트 효과는 힘들거에요 운동이랑 식단도 같이 해야지 효과 있지 않을까요
- 요즘
정말 유지는 어떤 다이어트방법과 상관없이 큰 노력가 의지가 필요하다고 생각이 들긴 해요
