김나영
운동도 잘 하셔야 할 거에요. 디스크시면 걷기운동도 많이하시구요
キャッシュダックアプリのインストール
2年前に突然激しい痛みとともに動けなくなり、病院に行ったところ、腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。1週間の入院治療を経て、2ヶ月間継続的に理学療法を行い、無理のない非常に簡単な日常生活ができるようになりました。
すべての家事は腰に負担がかからない程度に動き、重いものを持ち上げたり、持ち上げたりする腰に負担のかかる行動は一切せず、1日にちょうど1時間のウォーキング運動をしながら何とか耐えて生活しています。
これによる憂鬱感もあります。
それで漢方治療が役立つのかと思い、漢方医院に行って治療を受けてみたいのですが、漢方治療を経験した方や、アドバイスをいただける方はいらっしゃいますか?