얌이얌이
저는 치실을 하루에 한번 사용하고 있어요 아무래도 위생상 매일 하는게 좋다고 하더라구요~ 실처럼 뽑아 쓰는 치실이 있고 고리형으로 되어있는게 있던데, 본인에게 맞는걸 사용하는걸 추천드려요~
毎日約3回歯を磨いています。
病院に行くといつも言われるのは、歯間ブラシとデンタルフロスで歯のケアをすることです。
これがとても迷惑なことです
歯ブラシだけでは歯のケアは60％しかできないと言われています。
皆さんはどのくらいの頻度でフロスを使いますか？
いくつか種類がありますが、私はフロスを使おうと思います。
しかし、1週間に何回もできていません。
毎日しますか？
各食事ごとにしますか？
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コメント 21
- 폭스
치간 칫솔도 종류가 있잖아요 사진에 보이는 막대형이나 이름 그대로 치실형이나 저는 이쑤시게같이 생긴 걸로 치간 관리를 합니다. 취향에 맞게 사용하셔야 자주하게 됩니다.
- 아침햇살77
맞아요 편해야 자주 사용해 지는거같아요 감사합니다
- 쩡♡
저는 치실대신 닥터프로글 구강세정기 사용하는데 의사선생님께서 괜찮다고 하시더라구요.본인에게 맞는걸 찾는게 중요한것 같아요
- 아침햇살77
아, 구강세정기요.. 검색한번 해 볼께요
- 켈리장
하루3번 양치질도 상당히 잘하시고 계신것 같은데요 전 건너뛸때도 많아요 그리고 전 치실은 안 맞아서 치간칫솔 사용하고 있어요
- 아침햇살77
치간칫솔요.. 규격이 있더군요 그것도 해 봅니더
- 땡땡이
치실 매끼마다 하지는 않지만 저녁 양치는 무조건 치즈 사용합니다
- 아침햇살77
치즈라고하셨나요? 치즈가 뭘까요??
- 공처
전 양치할 때마다 치실 사용해요. 이게 습관이 되면 안하면 찝찝한 지경까지 됩니다. 매번 하시는 걸 추천합니다.
- 아침햇살77
그렇군요.. 저는 막대형이 그나마 좀 덜 불편합니다
- 깐데또까
저녁에 한번 꼼꼼하게 해주면 되지 않을까요??? 티에서 보았는데 치과쌤도 저녁에 잠들기전 꼼꼼하게 한번 해준다고 들었던 기억이~ 치실도 시용하고 치간칫솔도 사용해줘요
- 아침햇살77
양치는 습관으로 박박 문대며 하는데 이것들은 잘 안되네요~ 에혀~
- 딸둘맘
치과에서 치실 꼭 추천하더라구요 아이들도 양치질이 잘 안되니 저한테 치실은 꼭 해주라고 하더라구요 귀찮지만 저는 매일 3회 양치하면서 할때마다 치실을 사용하고 있어요 유저님이 올려주신 사진에 보이는 제품으로 저도 사용해요 치실도 매일매일 해주니 치아 사이가 눈에 보이진 않지만 조금 벌어지는거 같긴해요 음식 먹고나면 이 사이사이 음식물이 많이 끼더라구요 그래서 양치 할때마다 치실을 해주고 있어요 귀찮더라도 충치 생기지 않게 하려면 계속 해주는게 맞는거 같아요
- 아침햇살77
넵 감사합니다 저는 좀 거르는 경향이 많네요..
- 문문맘
저는 저녁 먹고 자기전에 양치 하고 나서 치실 하는데 그 정도만 해도 잇몸이랑 치간 관리가 잘 되는 거 같애요. 그래서 치과에 스케일링 받으러 가도 딱히 치석이 없고 깨끗 해서 관리가 잘 되고 있다고 하더라구요. 그리고 치실 하고 나면은 꼭 가글까지 해줘요. 사실 매끼마다 해 주면 좋겠지만 시간도 오래 걸리고 또 매끼마다 하는 거는 사실 거의 불가능한 거 같애요. 저녁 먹고 하루에 1번 정도만 해도 저는 괜찮다고 생각합니다.
- 아침햇살77
넵 감사합니다.. 치실을 하고 양치하는게맞지않아요? 거꾸로인가요?? ㅎㅎ
- 임★선
너무 자주 하다 보면 치아가 상할 수도 있더라고요.. 고기가 꼈을 때만 전하고 있어요.
- 김대박
저는 진짜 치실 매일매일 하려고 해요! 처음에는 귀찮았는데, 이제는 치실 안 하면 찜찜하더라고요 ㅎ 저는 뽑아 쓰는 치실이랑 치간치솔 2가지 다 이용해요!
- 은하수
맞는 말씀입니다 치아관리는 양치질만으로는 부족하지요 저같은 경우 매식사 후 양치질을 하고 저녁식사 후에는 줄로 되어 있는 치실과 치간치솔을 사용합니다 치아 사이가 좁은 곳에는 치실밖에 안들어가더라구요 간격이 넓은 곳은 치간치솔 크기별로 준비해서 사용하고 있씁니다 꾸준히 사용하시는게 제일 좋지요
