モーニング訪問

こんにちは。

58歳です。歯がしみてぐらつきがあります。

体重も増えて体も重くなってきている。

運動もやろうと思っても思うようにいきません。

上の奥歯の両側にそれぞれ1本ずつ抜けました。中央に

奥歯で食べ物を食べると、だいたい噛みつきます。

最近は息も切れます。

私は仕事で介護の日をしています。

夫も길양바례症候群で寝たきりです。

帰宅したらケアしなければならないので、運動をしなくなります。

どちらを先に直すべきですか。