歯の摩耗による破折にはマウスピースが必要ですか？

お菓子を食べているときに前歯の下の歯が欠けてしまいました。

歯は内側にありますが、欠けた部分がかなり大きく、歯の表面もざらざらしていたので、歯医者に行かざるを得ませんでした。

次の日にすぐ歯科に行ったところ、医師は縦に割れたり外れたりしているガラスの破片が二つ重なっていて、一方だけが離れて落ちているように見えるが、破折はあまり起きていないと言っていました。

歯の破折の原因を尋ねると、普段寝ているときに歯ぎしりを激しくしたり、緊張して歯を強く噛みしめたりして歯の摩耗がひどくなり、歯が破折したそうです。

私が寝ているときは歯ぎしりはありませんが、知らないうちに歯を強く噛む癖があったのかもしれません。

まず治療方法はクラウンやレジンを使う必要がありますが、まだ若いためクラウンをかぶせるよりもまずレジンで治療しましょうということで治療を受けてきました。

医師の話によると、上下の歯ともに摩耗がひどいそうです。

私が気になるのは、医師がマウスピースを寝るときに装着すれば将来的に歯の摩耗を遅らせることができると言っているのですが、それが私にとって本当に必要な治療法なのか知りたいです。

マウスピースの価格は30万ウォンで、費用も高かったです。

健康の一つに歯があると言われるので、しっかり管理したいですが、突然このような状況になり、費用の問題もありますね。

マウスピースは顎関節がある人が多く使用していることは知っていますが、私のように歯の摩耗がある人も必ず装着しなければならないのでしょうか。