最近、いつもと変わらず同じ場所で寝起きしているのに、確かに昔よりも腰が痛くなります。なぜでしょうか？
我慢して我慢して整形外科で注射を打って理学療法を受けると、少し良くなるような気がしますが
漢方医院で喉の痛みを治療すると、回復はもう少し早くなりますか？
鍼灸と鍼治療は物理療法よりも少し効果が良いのでしょうか？
毎回悩む（漢医院と整形外科が同じ階にあります）いつも整形外科に行っているのですが、漢医院に行ったら治療効果がより高いのか気になります
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今日は万歩[10]
コメント久しぶりに満たされました。 嬉しいです。231026.11.11 - 02コメント朝ランニングで一日始めると爽やかなようですね～240126.11.11
- 03コメント睡眠のための寝る前にストレッチよくできました。 睡眠に役立つことを願っています471026.11.08
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澄んだ空が素敵ですね[7]
コメント青い空と素敵な山の風景を脱いで周りを完走したら、とても爽やかでした。 自然の中で歩いて癒された大切な後期に分けていただき、私まで気分が良くなりありがとうございます。 屋外有酸素運動は、ストレス緩和と体脂肪燃焼に適しています。 今日はとても休んで、明日も楽しい一歩です。681026.10.23
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ストレッチ[1]
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キャッシュホームト[1]
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万歩[2]
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「平らなしっかりした腹部を作る」運動を完了しました~~~^^[2]
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火曜日健康ミッション完了[5]
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ストレッチ[4]
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万歩[6]
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