健康トーク

今週の健康目標

2023.07.26 10:18

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先週は雨が降ったりやんだりでした。

外で歩くのは難しいですね。

コミュニティには毎日万歩を歩く方々がいます

たくさんいらっしゃるようですね👍)

今週も雨の予報が行ったり来たりしますが

家でのホームトレーニングも万歩計チャレンジに参加しよう

がんばります！

ダイエットのために！健康のために！

みんな、ファイティングです！

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커뮤니티에 만보 매일 걸으시는 분들 정말 대단하시더라구요
저도 이번에 도전해보려구요 ㅎㅎ

2023.07.31 15:58

건강하게 지내는거 중요한 것 같아요
성공하길 바랍니다

2023.07.30 23:54

비도 오고 너무 더워서 걷기 힘들죠
이번주도 화이팅하시길 바래요

2023.07.30 12:18

이제 장마도 가서
만보걷기에 딱좋은 시기지요

2023.07.30 11:02

이제는 너무 더워서 걷기 힘들더라구요
그래도 조금이라도 걸어야겠어요

2023.07.28 08:33

作者

맞아요 아님 아침 일찍이나 밤늦게 걸어야 할듯요ㅠ조금이라도 걸음 좋지요

2023.07.28 16:21

비올땐 홈트 좋죠
홈트 응원합니다

2023.07.27 15:45

作者

맞아요. 홈트도 집에서 하면 좋더라구요 
응원 감사합니다

2023.07.27 19:52

별이뭉님 목표 멋지세요 
응원  하겠습니다

2023.07.27 15:27

作者

응원 감사합니다. 열심히 걸어봐야지요. 
남은 하루도 잘 보내세요

2023.07.27 17:04

궂은 날씨에도 다들 열심히 운동하시더라고요 
저도 보고 많이 배웁니다. 
이번주 건강목표 응원합니다.

2023.07.27 10:29

作者

그러니깐요 ㅡ날씨 상관없이 운동 열심히 하더라구요. 응원 감사합니다 ㅋ

2023.07.27 17:04

저도 화이팅을 외쳐봅니다

2023.07.26 22:33

作者

감사합니다 화이팅 해야지요! 
좋은 밤 되세요~

2023.07.26 23:16

이번주 건강목표 꼭 성공하세요 
화이팅~!!

2023.07.26 20:48

作者

감사합니다. 이번주도 성궁해볼게요. 
 편안한 밤 보내세요

2023.07.26 21:42

이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요

2023.07.26 19:59

作者

넹 이번주 건강목표 달성해볼게요. 
응원 감사합니다

2023.07.26 21:41

건강 목표 설정 응원합니다
화이팅이에요

2023.07.26 16:43

作者

응원 감사합니다 ㅋ 걷기라도 조금씩 해야겠어요. 편안한 밤 되세요

2023.07.26 21:40

진짜 만보 하기 넘 힘든 날씨에요 ㅠ 
만보 해야하는데 말이죠

2023.07.26 15:15

作者

그러니깐요. 매일 하시는분들은 대단하신거 같아요. 저도 좀 걸어야 하는데 쉽지 않네여

2023.07.26 21:14

저도 작은기구라도 사서 홈트해보려고 항상
계획만 세우고 있네요 ^^;;;;

2023.07.26 15:12

作者

그러게요 저도 뭔가 집에 놓고 싶은데.
매일 할 수 있을지도 의문이라 ㅋㅋ

2023.07.26 21:13

정말 매일 걷기 하는 분들 대단하세요

2023.07.26 13:09

作者

그러니깐요. 매일 만보 걸으시는분들 대단하지요. 
즐거운 오후 보내세요 ㅋ

2023.07.26 13:16

저도 만보걷기 한느중이에요
건강 목표 응원합니다

2023.07.26 12:52

作者

응원 감사합니다 ㅋ 만보 걷기 쉽지는 않지만 해봐야겠어요. 즐거운 오후 보내세용

2023.07.26 13:16

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