目標を下方修正します。
食欲もなくて、ちょっと元気もありませんね。
万歩はそれでも維持して
他の運動はすべてやめるべきです。
食事も食欲をそそるもので管理を少し控えたいと思います。
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食欲もなくて、ちょっと元気もありませんね。
万歩はそれでも維持して
他の運動はすべてやめるべきです。
食事も食欲をそそるもので管理を少し控えたいと思います。