ご飯を食べた後、お腹がいっぱいになると、以前はおやつもあまり食べず、コーヒーを一杯飲んで次の食事までお菓子もあまりしなかったのに
最近はお腹がいっぱいでも食べ続けてしまいます。しばらくの間、何年もカルシウム剤を服用していましたが、カルシウム剤をやめてから約6ヶ月になります。朝の健康番組で、
見ると、カルシウムが体内に不足すると体から絶えず
食欲をそそるという話
聞きました
もしかして、私のカルシウム不足で食欲をコントロールする神経が壊れてしまったのでしょうか?
お腹がいっぱいなのに、また食べたいし、またお腹がいっぱいなのかどうかもわからない。
よくわからなくて、何が問題なのか本当に悩んでいます。
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