細い腕を作る

弾力のある腕で元気に行こう。날씬한 팔뚝 만들기

ダイエット兼ねて、筋力💪トレーニングを継続している。

今年の夏は自信を持って腕を見せたいです

コメント5
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    구름방울
    나이드니까 몸무게 그대로여도 팔뚝은 굵어지더라구요
    인체의 신비..ㅜㅜ
    cogo092
    作者
    저는 젊을 때도 팔뚝이 두꺼운 편이었어요. 흑흑. 팔뚝 날씬하신 분들 너무 부러워요
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    써니
    수고하셨어요 
    응원합니다 
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    박효정
    저두요~ㅜ 팔뚝 진짜 힘든 부위예요~ 이제 더워져서 반팔입어야하니 더 고민이네요ㅜ
    cogo092
    作者
    맞아요. ㅠㅠ 민소매까지는 안 바래요.