ブロッコリーやほうれん草などの緑色野菜を摂取しましょう。

常に野菜が食事から抜けないように準備しています。

手入れは意外と難しいです。

野菜の価格が大幅に上がって負担に感じますが、それでも家族の健康を考えると、野菜は絶対に食事から外せません。

緑色野菜をたくさん食べることが私たちの健康の秘訣ですㅎㅎ