まずハーフマラソンはすでに成功しました
走るのがとても得意で好きなので、走っていると幸せを感じます。
30キロにしようかと思ったけど
どうせやるならフルコースで徹底的にやることにしました
まず一ヶ月練習して、7月に参加する予定です。
心肺持久力を非常に高めてみたいです
毎日ランニングの練習に行こう！！
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コメント空腹時に乳酸菌を飲む健康なルーチンの後期に分けていただきありがとうございます。 毎日着実に実践している様子がとても良いです。 腸の健康を取り揃えて、毎日軽くて快適な一日を過ごしてほしい^^571026.10.13 - 03コメント午前中に空腹時のストレッチで体を目覚めさせてくれた後期分けていただきありがとうございます。 疲れた朝にも動いたこと自体がすごい実践です。 今夜はすごく泣き、明日も爽やかに始めてほしいです^^611026.10.13
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