キャベツとナッツのサラダ
これで終わりにしましょう。
ジャンボアーモンドクルミキャベツオリエンタルソース
材料の準備ができているので簡単です👩🍳
양배추 견과 샐러드네요 건강한 음식이지요
양배추 건강에 좋죠. 견과류까지 있네요.
건강한 한끼 샐러드 아주 맛있게 드세용
건강한 샐러드네요. 아주 맛나게 보여요
샐러드 맛있어보이네요 맛있겠어요
제 주 메뉴인데~~ 여기서 보내요
양배추 견과샐러드 맛나보이네용 건강한 샐러드네용
건강한 샐러드네요. 샐러드 잘 챙기셨어요. 좋은 하루 되세요.
양배추 샐러드 건강하겠어요. 거기에 견과류까지 더해지니 더 건강한 샐러드네요
건강한 샐러드 잘 챙기셨네요~^^
今日は万歩[10]
今日の万歩を歩く[1]
今日は完全に秋になります〜〜[3]
水曜日も空腹運動しました。[8]
チプなどの体をほぐして寝なければなりません。[6]
澄んだ空が素敵ですね[7]
ストレッチ[1]
キャッシュホームト[1]
万歩[2]
「平らなしっかりした腹部を作る」運動を完了しました~~~^^[2]
6分基礎コア運動をしてみました~~~^^[2]
お尻集中強化5分運動をよく完了しました~~~^^[2]
夏のお祝い腹筋づくり運動」をやめさせました~~~^^[2]
シックな骨にも栄養充填します[6]
夕方のルーチンの1つ、オメガ3を食べる[6]
火曜日健康ミッション完了[5]
血管健康のためにオメガ3を食べました。[6]
仕上げはやはり磁気戦のストレッチです。[4]
着実にオメガ3を食べています。[4]
ストレッチ[4]
万歩[6]
今日は2つのストレッチと仕上げです。[6]
元気いっぱいにハンポを食べました。[6]