アルバイトから帰った娘は手作りのスユッビを食べて、私はキトキムパプとサラダを食べます。
키토림밥 살도 덜찌고 맛날거같아요
키트김밥에 샐러드, 수제비 다 최애음식들..ㅎㅎ
맛있는 점심입니다. 잘 드셨네용
넘 맛나게 드신 거 ㅎㅎ 부러워요
수제비 오랜만이네요. 거기에 키토김밥, 샐러드~ 건강식이네요.
세일해서 사온 샐러드 알차게 다 먹었어요. 뿌듯합니다.
맛난 점심이네요 굿밤되세요
오늘 저녁은 또 뭘 먹어야할까요. 고민입니다.
키토김밥이요. 맛나겠네요. 요즘 김밥이 계속 눈에 들어오네요.
키토김밥은 매일 먹어도 질리지않는거같아요
김밥에 수제비라니 맛잘알이시네요
매일매일 뭘 먹어야하나 고민입니다 ㅎㅎ
빨간 수제비도 맛있고 키토김밥도 맛있어 보이네요. 따님과 좋은 시간 되세요.
네 맛있는 점심 드셨나요? 저는 점심먹고 앱테크중입니다.^^
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수제비 만들어서 드셔보세요. 밀가루가 박력분밖에 없어서 그걸로 반죽했더니 영 별루네요
키토김밥 영양가있고 맛있어보이네요
저녁에는 고기볶아서 김밥 말아봐야겠어요
今日もストレッチで体を伸ばしました。[2]
雨が降り始めます。[1]
ストレッチ[1]
今日は万歩[10]
水曜日も空腹運動しました。[8]
チプなどの体をほぐして寝なければなりません。[6]
澄んだ空が素敵ですね[7]
キャッシュホームト[1]
万歩[1]
短期間で11文字の腹筋を作るルーチンを手に入れました~~~^^[1]
スパイシーな味わい筋肉運動ルーチンを手に入れました~~~^^[1]
足ラインを生かしてくれる5分スクワットルーチンを手にしてみました~~~^^[1]
下半身の筋力とバランスをとってくれる運動ルーチンを手にしてみました~~~^^[1]
一段ずつ力強く足を踏み入れて~~~^^[1]
シックな骨にも栄養充填します[6]
夕方のルーチンの1つ、オメガ3を食べる[6]
火曜日健康ミッション完了[5]
血管健康のためにオメガ3を食べました。[6]
仕上げはやはり磁気戦のストレッチです。[4]
着実にオメガ3を食べています。[4]
ストレッチ[4]
万歩[6]
今日は2つのストレッチと仕上げです。[6]
元気いっぱいにハンポを食べました。[6]