健康トーク

今日の運動目標達成〜^^

2023.11.28 16:00

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早朝に出かけて、一万歩歩いて帰ってきました〜

ランニングクルーにも挑戦していたのに忘れてしまった

知人とおしゃべりしていて突然思い出したから

確認したところ、あと700メートルで記録が大幅に遅れています

不足していましたね（笑）

知人に理解を求めて、一生懸命走って

ランニングクルー4日目、成功しました〜

今日の健康目標は1万歩のウォーキングとランニング成功〜^^ 오늘 운동목표 성공~^^

운동목표 잘하셨네요 
오늘도 힘내세요

2023.12.11 23:56

오늘도 건강목표 실천하기로
건강한 하루 되시길 바래여

2023.12.03 15:13

꾸준히 건강 지켜보시기 바래요
와우 건강다짐 모두 달성하시고 순항하세요

2023.11.29 10:25

수고하셨습니다.
건강한 운동 하셨네여

2023.11.28 19:24

만보샷 너무 이쁘네요
운동수고했어여

2023.11.28 18:38

러닝크루 하마터면 인증 못할뻔 했군요
오늘도 남은시간 즐거운 하루 되세요

2023.11.28 18:09

作者

중간에 확인했으면 실패하고 또
뛸뻔했어요 ㅎㅎ 추워서 뛰는게
쉽지 않네요

2023.11.28 18:26

오늘 유산소의 날인가봐요
운동하시느라 고생많으셨어요
건강한 하루 되세요

2023.11.28 17:50

作者

응원해 주셔서 감사합니다 ^^
즐거운 저녁시간 되세요 ~~

2023.11.28 18:25

ㅎㅎㅎㅎ 러닝 성공하셔셔 다행이에영 축하축하 👍👍👏👏👏

2023.11.28 17:32

作者

그쵸 ㅎㅎㅎ 막판에 안 뛰었으면 실패할
뻔했어요~ 내일은 좀 더 열심히 뛰어볼게요

2023.11.28 18:23

열심히 달리셨네요 ㅎ 수고하셨습니다~
하루 마무리 잘 하세요 ㅎ

2023.11.28 17:04

作者

막판에 열심히 뛰어서 시간안에 들었어요 ㅎㅎ
맛저하시고, 즐거운 저녁시간 되세요

2023.11.28 18:22

러닝과. 만보걷기 수고하셨어요 
꾸준히 응원합니다

2023.11.28 16:44

作者

운동 응원해 주셔서 감사합니다~
내일도 열심히 걷뛰할게요^^

2023.11.28 18:21

러닝크루 4일차와 만보걷기 성공 축하드립니다 
즐건 오후시간되세요

2023.11.28 16:15

作者

응원해 주셔서 감사합니다 ~
맛저하시고, 행복한 저녁시간 되세요

2023.11.28 18:21

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