おやつが欲しいときはできるだけ我慢して、どうせ食べる予定のナッツを食べることにします。
これは私たちの娘の割当量ですㅎㅎㅎ
まだ割り当てをしてあげないといけないみたいです。
それでもよく食べてくれて良かったです。
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澄んだ空が素敵ですね[7]
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「短くて太く運動して腹筋を作る」をやめさせました~~~^^[4]
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火曜日健康ミッション完了[5]
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