わあ〜 今日は万歩も歩いたよ
ランニングは終了しましたㅎㅎ
ランニングは失敗じゃない、締め切りまで一生懸命やっただけだ
今回は締め切り日を十分に余裕を持たせて行いましたね。
やはり天気が涼しいので、うまくできましたね（笑）
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コメント青い空と素敵な山の風景を脱いで周りを完走したら、とても爽やかでした。 自然の中で歩いて癒された大切な後期に分けていただき、私まで気分が良くなりありがとうございます。 屋外有酸素運動は、ストレス緩和と体脂肪燃焼に適しています。 今日はとても休んで、明日も楽しい一歩です。681026.10.23
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万歩[6]
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