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[健康食品] 🎁 ダイエットおやつ🍠
2023.09.23 13:40
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[健康食品] 🎁 ダイエットおやつ🍠

 

ダイエットに良いと聞いてさつまいもをたくさん食べて飽きてしまい、やめたのですが、また食べてみたくなって注文しました。

 

私は大きなサツマイモが好きではありません。

とても詰まっている感じです

少しずつ食べるので、サイズがちょうど気に入っています。

 

[건강식] 🎁 다이어트간식🍠

 

さつまいもは長く保存するのが難しいです

細長い見た目なので、折れたものも少しあります。

折れた彼らと一鍋いっぱいに蒸してください

半分は生で料理に使います。

 

蒸して冷凍保存すれば腐らせることなく解凍して食べたりサラダに簡単に入れたりできます

 

 

🎁なんだ〜壊れたサツマイモの変身😊🐶

さつまいもパンを作りました（小麦粉を使っていないのをご存知ですよね？）

かわいいですよね^^さつまいもなので、生地の質感がとても良いです

 

[건강식] 🎁 다이어트간식🍠[건강식] 🎁 다이어트간식🍠[건강식] 🎁 다이어트간식🍠[건강식] 🎁 다이어트간식🍠

 

休日の第2運動に来ました

さつまいもパンです^^

 

[건강식] 🎁 다이어트간식🍠[건강식] 🎁 다이어트간식🍠

 

山風が涼しいです

癒されてきます🌻
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コメント20
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    고구마빵이랑 도시락이랑 다 예뻐요.
고구마빵맛이 어떨지 궁금해요.
    作者
    고구마 계란 맛이요 
좋은 아침입니다 행복한 하루 보내세요
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    고구마가 다이어트에 넘 좋죠
오늘도 좋은 시간되세요
    作者
    네에 간단하게 먹기 편하구요
맛도 좋아요 가끔 질리지만요
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    고구마빵도 만드시고 살림꾼이세요
도시락도 사랑스럽네요
    作者
    네에 감사해요
나먹는거 잘 챙겨요 ㅎㅎ
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    우와~솜씨 좋으세요.
고구마빵 맛있겠어요~좋은 시간 되세요^^
    作者
    네에 감사합니다
좋은 시간 보내세요^^
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    고구마빵 좋네요
따라해볼게요
    作者
    네에 점도 조절 당분조절 잘해서 맛나게 만들어 보세요 구웃!
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    다이어트 간식으로 딱이네요
맛나겠어요 
    作者
    네에 질렸다가 이제 다시 시작이요
찌니님 맛난 저녁하세요^^
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    고구마가 간식으로 좋은거 맞는거 같아요
    作者
    그렇죠 이제 다시 먹으려구요
맛난 저녁 드셔요^^
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    와~ 솜씨가 진짜 좋으시네요.
고구마빵이라니.. 넘 맛나보여요.
    作者
    네에 건강한 빵 입맛에 맞아요
많이 먹어 탈이에요
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    고구마 다이어트에 너무 좋죠 
맛있겠어요 빵도 ㅎㅎㅎ
    作者
    네에 고구마 이제 다시 먹으려구요
단호박이 비싸졌어요
  • ㄷ다이어트 간식
너무 좋네요!
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    고구마 빵이라니 능력자 이시군요
금손이 부럽네요

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