健康トーク

階段上り運動

2026.07.30 15:51

照会 8おすすめ 0スクラップ 0

階段を上がり着実にやろうとしています。

下半身の筋力に良いです👍

계단오르기 운동

건강검진 후 주의사항, 뭐가 있을까?

보통아이

계단오르기 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요

2026.07.30 18:32