水曜日のウォーキング運動が終わりました。
階段を上る運動と一緒にやっています。
午前中に行っても太陽が暑すぎて汗がたくさん流れました。
건강검진, 실제 효과 있을까?
아침에도 참 더운거 같아요 더운날에 만보 달성 대단하세요
계단오르기와 걷기 운동 수고하셨어요