カボチャの皮を切って食べてみるので、前には砂糖を入れて肝臓を見たのですが、今は砂糖を入れなくても簡単です。
달콤한 단호박죽 너무너무 맛나겠어요
단호박의 단맛으로만 맛있는 죽 맛있게 드셨네요.
달달한 단호박죽 맛나겠어요 맛있게 드세요
단호박이 달아서 설탕 안넣어도 간이 맞는가봐요^^
달게 안먹으려고 노력하는중입니다 감사합니다 편안밤되세요
ストレッチ[2]
キャッシュホームト[2]
万歩完了[2]
10月の最後の仕上げは良かった[4]
骨の健康は忘れずに手に入れようとしています。[4]
血行健康をよく見ました。[4]
紅参ジャンスティックハンポを食べました。[8]
空腹時乳酸菌は必須です。[8]
空腹にストレッチしてくれました。[8]
夕方の運動金曜日に仕上げます。[2]
寒い金曜日の歩行[2]
血管健康のためにオメガ3を食べました。[3]
夜に雨が降る[4]
万歩[1]
階段の上り運動で有酸素と筋力を充実させました~~~^^[1]
10月の最後の夜[4]
今日は2つのストレッチと仕上げです。[3]
歩き回り目標達成[3]
ストレッチ[3]
トスマンボ山登頂連続619日目を素敵に達成しました~~~^^[3]
元気いっぱいにハンポを食べました。[6]
アルテージオメガ3で血行ケアしました[6]
夕食後栄養剤を食べる[8]
澄んだ空が素敵ですね[7]
万歩[6]
私は自分の前にストレッチしました。[6]
ストレッチで一日を整理します。[6]
カルマディ栄養剤も一緒に手に入れます。[6]