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寝る前に温かい緑茶を一杯飲んで歯を磨くと、時間が経つにつれて眠くなります。代わりに、あまり濃くない透明な淡い緑色の緑茶を飲みます。
녹차가 수면템 이시군요 따뜻한 녹차 드시면 잠올것 같아요
녹차빛이 넘 아름다네요 마시고나면 숙면의 도움이 되신다니 다행입니다