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睡眠推奨アイテムは緑茶です

寝る前に温かい緑茶を一杯飲んで歯を磨くと、時間が経つにつれて眠くなります。代わりに、あまり濃くない透明な淡い緑色の緑茶を飲みます。睡眠推奨アイテムは緑茶です

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コメント 2
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    clare
    녹차가 수면템 이시군요
    따뜻한 녹차 드시면 잠올것 같아요 
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    야롱
    녹차빛이 넘 아름다네요
    마시고나면 숙면의 도움이 되신다니
    다행입니다