느리지만 꾸준히
이거보고 두유 두박스 사야겠어요
最近健康診断を受けたのですが、たんぱく質の摂取を勧められました。
タンパク質はただ食べ物から摂取するのが本当に簡単ではないと言われています。
だからサプリメントを持ち歩いて飲むこともありますが、手軽におやつのように
食べることも良さそうです。豆乳メーカーを購入して家で作るのはいかがでしょうか。
直接挽いて食べています
本当にうるさいけど、食事のときは買ってよかったと思います。
おいしくて健康的で、すべてが揃っています
濃くすりつぶして牛乳を入れて飲むとちょうどいいです
夏には豆乳スープとしても使えると思います
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コメント 2
- 은하수
두유에 우유 넣어서 먹으면 맛과 건강 2가지다 챙길 수 있겠어요 직접 갈아 먹는게 쉽지는 않은데 좋은 습관인거 같아요 응원합니다 ^^