느리지만 꾸준히
이거보고 두유 두박스 사야겠어요
얼마전에 검진을 받았는데 단백질 섭취를 권하시더라고요
단백질은 그냥 음식으로 섭취하는게 진짜 쉽진 않다고 해요
그래서 보조제를 챙겨먹기도 하지만 간편하게 간식처럼
먹는것도 좋을것 같아요 두유 제조기 구매해서 집에서
직접 갈아서 먹고 있어요
진짜 시끄럽긴 한데 먹을때는 사긴 잘했다 생각해요
고소하고 맛있고 건강하고 다 하잖아요
되직하게 갈아서 우유 넣어 먹으면 딱이에요
여름에는 콩국수 국물로도 이용할 수 있을것 같아요
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은하수두유에 우유 넣어서 먹으면 맛과 건강 2가지다 챙길 수 있겠어요 직접 갈아 먹는게 쉽지는 않은데 좋은 습관인거 같아요 응원합니다 ^^