송쩡
두유에 콩과 깨가루 넣어 더욱 건강한 음료가되었군요 매일 매일 잘 챙겨드세요
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私が毎日摂っている健康食品は
豆乳に黒豆と黒ごま粉を入れたシェイクです
黒豆粉とごま粉は製粉所で直接購入しました。
黒豆はタンパク質が豊富な食品です。
アミノ酸をはじめとするビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、老廃物や毒素を排出し、血液循環にも役立ちます。
黒ゴマにはガンマトコフェロールという成分があります。
肌の美容にもとても良いです
食べてから1年になりましたが、脱毛予防にもとても良いです
もし髪の毛がたくさん抜ける方には強くおすすめしたいです