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ビットチャを作って食べます

ビートを細かく刻んで乾燥させた後、焙煎フライパンで約5回焙煎すればビート茶の完成です。

一年にビートを約5個ずつ、2回ほど作り、普段はコーヒーの代わりに一日一、二杯飲んでいます。

血液をきれいにすると聞いて、生のまますりつぶして食べてみましたが、食べるのは簡単ではありませんでした。そこで考えたことは

車で作って食べるので負担なく美味しく食べられます。今日もきれいに飲んでみます。家ではティーポットで淹れて飲むこともありますが、オフィスに置いて紙コップで飲みます〜ビットチャを作って食べます

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コメント 4
  • プロフィール画像
    메리와 달님
    부지런 하시네요.
    핸드메이드 차도 만드시고요.
    건강 잘 챙기세요~~
  • プロフィール画像
    사랑사랑
    좋네요 비트차
    근데 너무 부지런하세요
  • ayy
    색이 예쁘네요 루이보스 같아요
  • youhj3
    아주 건강해보여요