쭈니
이런 식단을 저도 좀 해야되는데 쉽지 않네요
ヨーグルト2
キャベツ
生ゴマクリスピーチキン豆クルミココナッツチップマカダミア
梅シロップ 生姜ナツメシロップ
レーズン
ケチャップがなくて、目玉焼きにケチャップをかける気持ちがよくわかります
なんだか今は卵1個だけではタンパク質が不足しているように見えますね（笑）
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コメント 5
- 써니
케찹 뿌리면 맛나지요 굿밤되세요
- 희영
야채랑 견과류도 있고 좋은거 잘 창겨드시네요~~^^
- 냥식집사
간단하지만 잘 챙겨드셨네요 내일도 맛나게 잘 챙겨드세용
- 땡땡이
건강하게 챙겨드셨네요. 야채도 챙기고 단백질도 챙기고 아주 잘하셨네요.