꿈굽는사람
닭은 언제나 좋죠 다이어트와 근력에도요
コロナの言い訳で5キロ太ってしまい、最近ダイエットを始めました！！！そして在宅勤務が長くなるにつれて、鶏胸肉の炒飯の消費量が非常に増えています
1週間に少なくとも10個は食べているようです...
イットメイト鶏胸肉と玄米の炒飯
まずコストパフォーマンスが良い!! 価格が非常に安いです！
ただし、こんにゃく炒飯ではなく玄米炒飯であり、量とカロリーは高めです。主に私は200gを食べており、妻は250gを食べていますが、200gにしてはカロリーがやや高めです。
それに、少し辛いけど美味しくて気に入っています。
味はマッシュルーム味、カルビ味、キムチ味を注文しましたが、キムチとカルビは味付けが少し濃すぎて、マッシュルーム味くらいの味付けがちょうど良かったです。
それでも鶏胸肉がすべて入っている点が長所！！
長所：鶏胸肉はすべての味に合います
欠点：少し味が濃くて、こんにゃくご飯ではなく玄米ご飯です
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コメント 15
agnes0117잇메이트 닭가슴살 현미 볶음밥 건강하고 맛있어보여요 이번주도 건강하고 활기찬 한주되세요~^^
지폐메이커닭가슴살을 이용한 볶음밥 단백질도 높고 맛있지요
미니미니민오 너무 좋네요 간편식 볶음밥 쟁겨야겠어요
clare잇 메이트 닭가슴살이 맛있나봐요. 여러분들이 많이 공유해 주시네요. 다음에 한번 먹어봐야겠어요.
김유진맛있어 보이네요 맛도 있고 다이어트도 되고 일석이조네요
수퍼마덜저도 코로나로 확진자가 되어서..6키로 정도 감량했어요~ 1년 걸렸네요..다시는 살을 찌우지 않으리라 다짐했답니다^^
손승환맛있겠네요. 메이트 닭가슴살이 인기가 좋아요.
- 라라리
오 저렇게 나오니낀 먹기도 편리하고 너무 맛있어보이네요~~ 먹어보고싶어요
H Kim닭가슴살 현미 볶음밥, 다이어트에도 좋고 맛있겠네요. 갈비맛이라 더 좋을거 같아요.
케이스요즘 다이어트식도 너무 잘 나오는 느낌이에요. 예전처럼 먹기 힘든건 좀 덜한 듯 요
- 김민정
닭으로 원기회복에 자주 드시네요. 갈비맛 맛있어 보여요.
- 붉은레드
닭은 참 단백질 덩어리라서 좋아요 포만감고 잡아주고요
- 김예란
잇메이트 한번도 안먹어봤는데 맛있어 보이네용! 저도 저녁은 닭가슴살로 먹겟어요 ~
- cc3300v7
닭가슴살 볶음밥 요즘 너무 잘나오는거같아요. 저도 이거 김치맛있게 먹었는데 갈비/양송이도 도전해볼게요!