秋の冷やしスープとゴルビョギの効能も一緒に見てください

母の夕食の席

秋のゴルルベギキムチはおいしいですね

毎年ゴルッペギキムチを漬けるけど、

今年は特に少ししかないです。

お父さんが堆肥を少なく与えたからだそうです

 

秋のナムルスープもこれは薬ですね(笑)

 

ゴデルペギの効果

 

血糖コントロール

王ゴルドビッペギにはイヌリン成分が存在する。

これは渋味と苦味をもたらす成分です。

イヌリンは血糖値を下げる役割を果たします。

インスリンの分泌を促進して糖尿病を

予防に役立つことができます。

​

体力増進

王高들빼기는男性に精力、気力を

湧き上がらせて血行を促進し、精力を助ける

女性に対しては、見つける効果があります。

更年期による膣の乾燥、性機能障害を

改善する役割を果たします。

​

消化促進

王高들빼기의サポニンとβカロテンは

消化器官内の有害物質の排出を助ける

効果があります。これにより消化機能

改善に役立つことができます。

 

 

 

가을 냉이국  고들빼기 효능도 같이 보세요가을 냉이국  고들빼기 효능도 같이 보세요

コメント10
  • 고들빼기 맛을 잘 모르겠어요
    맛있어 보이긴 해요 ㅎ
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     고들빼기 김치 없어서 못먹죠~
     예전에 할머니가 만드어 주시곤햇는데
      그맛이 그리워요 
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    가을냉이에 고들뺴기까지 다 건강해지는 식재료이네요
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    作者
    가늘냉이 고들배기
    건강식품이죠
    밭에서 바로 따온거라 건강이 가득이네요 
    
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    저녁 엄마찬스군요
    엄마밥은 다 맛납니다 ㅋ
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    作者
    엄마밥은 맛나죠 
    요즘 월수금 병원을 엄마랑 같이 다녀서
    엄마 찬스 많이 받네요 
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    고들빼기 김치는 좀 씁쓸해서 잘 안먹게 되더라구요. 몸에 좋은 효능 많네요. 잘보고 갑니다.
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    作者
    이거 씁씁할것이 매력이죠 
    그래서 몸에는 좋다고 하네요 
    저희식구는 너무 좋아해요 
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    고들빼기 김치 맛나죠
    좋은 효능도 많군요
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    作者
    고들빼기 작년것도 조금 남았는데,
    전 완전 숙성된것이 좋더라고요 

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