一歩一歩歩くたびに…うつ病は遠ざかっていく

継続的なウォーキングは健康維持の基本のようですね

 

한발 한발 걸을때마다..우울증은 멀리 달아난다

コメント4
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     덕분에 모르는 거 알게 되었어요. 
    고맙습니다  좋은데요 
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    꾸준한 걷기운동은 정말 건강에 최고네요
    우울증에 걷기가 좋다니 많이 걸어야겠네요
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    햇빛보며 걷기하다보면 기분도 조금 업되긴하더라구요
  • 저도 우울한 기분에 들때 무조건 걷는데^^
    역시 걷기가 도움이 많이 되는 군요:
    정보 감사합니다 

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