손승환
健康診断は必須ですが、いろいろと理由をつけてつい先延ばしにしてしまうことがあります。
普段から私の体に急激な変化があるかどうかに関心を持ってください
顔色で確認できる方法
カメジは顔は - 腎臓異常を疑う
ストレスや睡眠不足
黄色い顔 - 消化器系
青白い顔 - 光沢と血色のない青みがかった顔
肺異常の疑い
赤い顔 - 心臓の問題
ダークサークル/青黒い顔 -肝
頻繁にトは唇-脾臓と胃腸
このように頻繁に鏡を見て自分の顔色をチェックして
再び血色が戻らない場合は、病院へ行ってください
特に肝臓は...完全に壊れてから痛みを感じると言う。
普段から管理が非常に必要です
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