学校の英語塾が終わったらすぐに家に帰ってきてください
4時前でしょうね
宿題をして、やることを済ませてから、シャワーを浴びる。
すぐに自分の席に行って横になってください。その席でいつも。
その場所でご飯を食べても、その場所に友達はいない
いつも週末も家でそのままテレビやYouTubeを見ている
ゲームをします 最近夢中になっているゲーム
以前はゲームもあまり得意ではありませんでした
テレビはいつもつけっぱなしにしておきます。見なくてもいいです。
かけておきますね、私も見ていないので。
たんぱく質補給は疲れているときにも出るものです。
懸垂検査は6ヶ月に一度受けに行きます。
それだけしていると、もっと疲れるのではないでしょうか?
友達と遊んだり走ったりしてストレスも解消します
解けてしまうでしょうね。
深夜に時々起こす夫;;;;
自分の時間を持てたらいいのに、なぜそうするのか
習慣のようにまた夜中に起こすね;;; 9時間寝ても疲れるよ、息子よ。6時間も寝られないなんて。
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