건강고민Talk

私の健康的な牛肉

2023.10.29 21:03

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私の健康食は牛肉です！！

タンパク質も私たちにとって絶対に必要な栄養素です。普段は炭水化物の摂取が多いため、こうしてタンパク質を摂ることが重要です。頻繁に摂るのは良くありませんが、たまに摂るのはとても良いことです。

牛肉の効能を調べてみると、骨や関節、胃の強化に良いそうですㅎㅎ

そして家族と一緒に食べると、より楽しく食べられて一石二鳥ですね〜！！

나의 건강식 소고기

다우니향기

우왕 ㅠㅠ소고기대박이네여 
완전 맛나겟어요

2023.11.20 18:18

람라미

소고기 육즙 장난아니네요^^

2023.10.31 10:12

바다

소고기 맛있죠.
온 가족이 함께 먹을 수 있는 맛있는 음식이죠.

2023.10.31 05:59

YNL

소고기  비싸서  글치  담백하니 좋지요~~ 훌륭한 단백질 보충원

2023.10.31 03:32

캐시모아모아

와,소고기 너무 좋아요 
요번주에 소고기 먹어야 겠네요

2023.10.31 00:04

소고기 양양식이에요 고소한맛 아이들이 잘먹으니 더 기분 좋지요~~^^

2023.10.30 08:55

highway032

소고기 맛있겠어요 고단백이라 좋아요

2023.10.30 03:34

이닝지아

소고기는 사랑이지요~
건강식으로도 굿!

2023.10.30 00:06

바다0228

소고기 너무 좋죠.
철분도 많이 있다고 하더라구요

2023.10.29 21:53

은혜엄마최혜정

소고기 너무 좋죠. 기운이 부족할 때 먹으면 원기회복되더라구요

2023.10.29 21:38

지폐메이커

소고기는 그냥 좋지요
건강식 좋습니다.

2023.10.29 21:36

송쩡

소고기 맛나지요 
육즙퐝 사랑입니다

2023.10.29 21:28