女性の脱毛

頻繁に染髪しているせいで髪の毛がかなり抜けて細くなり、力もなくなってしまいました。子供を二人産んだ後、さらに髪の毛がなくなるのではないかと心配です。今は第一子の妊娠中ですが、出産後にはさらに抜けると思います。妊娠中にできる予防方法はありますか？