薄毛には黒豆が良いと言われていますが、実際に効果はありますか 実際に役立つのか気になります。 黒豆だけが効果があるのでしょうね 黒豆はご飯を炊くときにひとつかみくらい入れるといいですか 黒豆は他にどのように召し上がりますか 薄毛に効果的な他の食べ物は何がありますか