라일락
운동은 많이 해야하는거 같아요.요실금에 좋은 운동 찾아보심 있어요.
最初の出産のときはわからなかったのですが。
二人目の出産後、だんだんと悪化していくそうです。
尿失禁は女性のほとんどがあると言われています。
それでも症状が多様で、どの程度のとき
手術まで必要かどうかわからなかったです。
今は頻繁にパンティライナーを使っています。
悩みです;;
0
0
コメント 8
- 주안맘0413
요실금은 정말 다른 나라 이야기라고 생각했는데, 확실히 출산하면 생기긴 하는거 같아요... 삶의 질이 떨어지신다면 병원에 한번 다녀와 보세요
- 머랭이
요실금에도 좋은 운동도 있지않나요? 운동추천합니다
- 정마담
ㅜㅜ 요실금 진짜 삶의 질을 떨어뜨려요. 어떤날은 아무렇지도 않은데 또 어떤날은 심해서.. 시도때도 없이 오락가락하니 수술해야하나 고민중이네요.
- 채아미
이게 한번씩 대중없어요 아무렇지않고 괜찮다가 어쩌다 또 그렇고 근데 전 라이너를 생활화해서요
- 윤이
요실금에 케겔 운동하라고 하던데 아마도 도움되지 않을까요
- 강아림
요실금에는 캐겔 운동이 좋다고 들어본 것 같아요 도움 되지 않을까요
- 민토
요실금에 좋은 운동들이 있다고 하더라고요. 아무래도 하체에 근력이 부족하여 생긴 증상일 것 같아서요. 하체 운동 쪽으로 해보심은 어떨가요?