膝に痛みがあってずっと通っている本編限定整形外科のペ・ジョンムン先生に診療を受けに行きました。
ひとまずひざを超音波で受診しましたが、水が多くなくても少しありますので、歩くときに気をつけろと言われました。
実際に歩くときに気をつけるというのが言葉のように簡単なことではありません。
速度を出して歩けないので、カロリー消費が少なく冶金冶金体重が増え、膝にはさらに負担がかかり、しっかり参考速度を出してみると膝がまた痛み、悪循環は続きます。
それでもポテトなジェガンがないので薬処方を受けて薬道乗り、電気治療、ホットパック蒸しなど物理治療を受けてきました。
ひとまずひざを超音波で受診しましたが、水が多くなくても少しありますので、歩くときに気をつけろと言われました。
実際に歩くときに気をつけるというのが言葉のように簡単なことではありません。
速度を出して歩けないので、カロリー消費が少なく冶金冶金体重が増え、膝にはさらに負担がかかり、しっかり参考速度を出してみると膝がまた痛み、悪循環は続きます。
それでもポテトなジェガンがないので薬処方を受けて薬道乗り、電気治療、ホットパック蒸しなど物理治療を受けてきました。

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