木曜日の健康目標

깐데또까

  건강을위한 목표 이신데요
 만보 걷기와 계단오르기 수고  하셧어요
  스프레칭은 퇴근후에~
   저녁 맛있는걸로 드셔주세요 

땡땡이

건강목표 잘 이루셔요
맛저하세요~~

캐시닥이요

야식만 참아도 
살은 안찔것 같습니다 ㅠㅠ

감사와행복

목요일 건강목표 잘 실천하시길 응원합니다 
집에가셔서 홈트하시고 하루의 피로를 잘 풀어주세요 

Lynn

목요일 건강 목표 만보 걷기와 계단 오르기
수고 하셨어요 저녁과 야식도 계획하신 대로
잘 실천하실거 같아요~~

최혜선

목요일 건강목표 성공하시길 바래요 
저두 야식안먹기!!  목표네요

비니비니

목요일 건강목표 다 지키셨지요
오늘도 건강한 하루 보내시길 바래요

이재복

세우신 목표가 그다지 어려운 것 같진 않지만 막상 실천하려면 정말 어려운 것들이죠? 저도 저런 것들을 지키려고 합니다. 꼭 성공하시길 바랄게요.

임★선

정말 저녁때 과식하지 않는 게 가장 중요한 것 같아요. 저녁 때 먹는 거 무조건 다 살이 찌더라고요.

딸둘맘

건강목표 응원합니다 꾸준히 해주는게 좋죠