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今週の健康目標

炭水化物を少なく摂って

コーヒーを控えて

毎日1万歩のウォーキングに

寝る前のストレッチは必ず行うことです

 

今週の健康目標今週の健康目標

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コメント 3
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    냥식집사
    응원합니다!!!!
    목표 꼭 이루세요~~^^
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    걷기와
    각오가 대단하세요. 꼭 좋은 결실 있으실거예요. 화이팅
    마지막이 곧 다가오겠죠. 대단하세요. 아자!
    
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    땡땡이
    건강 목표 잘 이루고 계신가요.
    꼭 이루세요.