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Revisión intermedia de los objetivos de salud

Mi objetivo de salud de hoy es caminar diez mil pasos. He logrado caminar diez mil pasos.

Ir a la tienda de frutas del vecindario caminando - 40 minutos ida y vuelta, fui caminando. Éxito

 

Hoy me desafío a no comer comida nocturna, es peligroso, ya quiero comer pollo ㅠㅠ

Estoy haciendo camote asado en el horno.

Espero que no comas comida nocturna...

 

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コメント 8
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    금지니
    건강목표 점검 잘하셧어요.
    '요렇게 하다보면 그래도 노력하게 되더라고요
    화이팅하세요. 
  • 削除されたコメントです。
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    HJ♡
    야식 안먹기 넘나 힘든것~
    저도 새해에는 좀 덜 먹어야겠어요~ㅎ
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    구름방울
    치킨은 맨날 먹고싶은거 아닙니까!! ㅋ
    저도 오늘은 진짜 일찍 자기가 목표입니다 ㅎ 
    목표달성합시다~~
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    땡땡이
    야식패스 성공하세요~
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    성낙진
    건강식단이 중요하죠
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    지폐메이커
    건강하게 목표 달성하세요
    
    응원할게요 
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    다우니향기
    야식안먹기...하하 어렵죠 ㅠ
    저도 간신히 지금 참고있어요 
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    포인트카피
    오늘의 건강목표 잘 실천하세요
    
    건강하시구요