logo

Penetapan Tujuan Kesehatan

Pemeriksaan tengah tujuan kesehatan

2023.12.31 15:16
vérifier ferraille

Tujuan kesehatan hari ini adalah berjalan seribu langkah - berhasil berjalan seribu langkah.

Perjalanan kaki ke toko buah di tetangga sebelah - pulang pergi memakan waktu 40 menit. Berhasil

 

Hari ini saya bertekad untuk tidak makan makanan ringan malam - sangat berbahaya, saya sudah ingin makan ayam goreng ㅠㅠ

Saya sedang membuat ubi panggang di oven.

Semoga aku tidak makan makanan ringan malam...

 

0
0
commentaire 8
  • image de profil
    금지니
    건강목표 점검 잘하셧어요.
'요렇게 하다보면 그래도 노력하게 되더라고요
화이팅하세요. 
  • Ce commentaire a été supprimé.
  • image de profil
    HJ♡
    야식 안먹기 넘나 힘든것~
저도 새해에는 좀 덜 먹어야겠어요~ㅎ
  • image de profil
    구름방울
    치킨은 맨날 먹고싶은거 아닙니까!! ㅋ
저도 오늘은 진짜 일찍 자기가 목표입니다 ㅎ 
목표달성합시다~~
  • image de profil
    땡땡이 
    야식패스 성공하세요~
  • image de profil
    성낙진
    건강식단이 중요하죠
  • image de profil
    지폐메이커
    건강하게 목표 달성하세요

응원할게요 
  • image de profil
    다우니향기
    야식안먹기...하하 어렵죠 ㅠ
저도 간신히 지금 참고있어요 
  • image de profil
    포인트카피
    오늘의 건강목표 잘 실천하세요

건강하시구요