울트라돼지런
오늘의 목표 모두이루세요 응원할게요
一週間の始まりですね^^
朝食：乳酸菌、クルミ、ゆで卵
ランニング：天気を考慮せず省略
万歩：室内運動に代替
水を飲む：完了
散歩：今週は仕事のため散歩は難しいです。
皆さん、元気いっぱいに始まる一週間をお過ごしください^^
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コメント 20
- 해피혀니
건강목표 알차게 잘 세우셨네요. 화이팅입니다.
- 바다
화이팅 감사 합니다 꾸준히 노력중 입니다
발리일이 많아 산책을 못 하신다니 안타깝네요. 그래노 계획한 자 잘 지켜내시길 바랄게요
- 바다
바쁜 날이었어요 오늘은 여유롭게 잘 다녀 왔답니다
지폐메이커건강목표 잘 달성하세용 산책은 저도 힘들어요 ㅠㅠ
- 바다
날이 차서 그렇죠 따스한 날이 좋죠
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌건강한 목표가 건강을 책임지겠죠.. 역시 목표를 세우고 하나씩... 오늘도 퐈이팅입니다.
- 바다
파아팅 감사 합니다 건강한 나날 되세요
장보고월요일 목표대로 성공하시길 응원합니다..
- 바다
목표대로 실천 했습니다 건강한 날들을 응원 합니다
iny건강목표 날마다 실천 좋아요! 내일도 실천 하세요.
- 바다
꾸준히 하려 노력합니다 건강을 위해서요
찌니건강목표 응원합니다 모두 성공하세요
- 바다
응원 감사 합니다 꾸준히 실천 중입니다
- 이순신
어제 참 날씨가 궂었죠 목표하신 바 잘 이루셨길 바랍니다~
- 바다
날씨 좋았었죠 요즘은 너무 춥습니다
- 다우니향기
건강목표 잘하시고계시나요 항상 힘내세요
- 바다
잘 실천하고 있습니다 다우니향기님도 파이팅이예요