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今日の健康目標!

思ったよりも終わりではなかった!!

残り少しの仕事ㅠㅠ

健康目標を守ろう

 

  1. ストレッチをする
  2. 水を1.5リットル飲む
  3. コーヒーは3杯以上はダメ
  4. 6千歩でも埋めよう
  5. 柿を10個以上食べないでください
  6. 果物以外にご飯を食べてみて
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コメント 13
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    해피혀니
    홍시10개^^ 홍시 넘 맛있어요^^
    건강 목표 꼭 달성하시길 바래요.
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      해피워니
      作者
      그니까요ㅠㅠ
      전 한동안 무조건 변비일듯요ㅠㅠㅋㅋㅋ
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    찌니
    오늘건강목표 응원합니다 
    모두 성공하세요
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      해피워니
      作者
      감사합니다
      걸음수만 빼고 성공했어요
      저도 파이팅 전해용ㅎㅎ
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    뽀얀둥이
    건강목표 잘 지키셨나요? 좋은 저녁보내시고 내일도 화이팅 입니다.
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      해피워니
      作者
      감사합니다
      뽀얀둥이님도 편안한 밤 보내세요ㅎㅎ
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    금지니
    김장 이후에도 바쁘네요. 
    어제 건강목표 잘 달성하셧지요
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      해피워니
      作者
      저희 부모님이 잠시도 가만히 안있는 다람쥐 스타일이거든요 어릴 때는 그게 넘 싫었는데 크고 나니 저도 똑같네요🤣 어쩔 땐 제가 더 한 것 같아요 아무튼 응원 감사합니당!!
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    지폐메이커
    건강목표 잘 달성하세용
    좋은 목표들입니다.
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      해피워니
      作者
      감사해요!!
      목표세우고 지켜나가면 뿌듯하고 좋지용
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    Quadruple 4 Project
    매일매일 건강목표 
    실천을 응원합니다
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    이젠뛰자
    홍시를 10개씩이나 드시려구요
    대단하십니다 
    재미있는 목표입니다
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    다우니향기
    헐 10개이상을 드시나보네요..ㅋㅋ
    대단하신데요 ㅎㅎ