우곰
가벼운산책 정말 좋죠! 저도 오늘 가볍게 산책하고 왔답니다
今日も天気が良くて気持ちいいですね
それで、10分以上軽く散歩してみようと思います。
やはり青い空がいいですね
天気が良いので気分も良いですね
みんな天気もいいし、今日は軽くでも行こう
散歩してみることをおすすめしますねㅎㅎ
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コメント 7
- 땡땡이
가볍게라도 산책 해주시면 너무 좋지요 그래도 20분 이상 걸어주세요ㅎㅎ
- 여리나
넹 그래야겠어요 10분은 조금 짧긴 해요
- 서원
나이가 들어갈수록 운동 안 해도 안 돼 고요. 너무 많이 하면 관절 문제 때문에 안 좋다고 하더하고요. 하루 평균 5000보에서 만보 사이가 적당하대요.
- 여리나
그쵸 너무 무리하면 안되죠 적당히가 중요하더라구요
- 김민정
가볍게 산책 좋아요 선선한 바람 불 때도 좋고요