푸른봄
豚肉の効能は何ですか?
豚肉にはチアミンという成分が
疲労緩和に役立ち、カリウム成分が
成長期の子供やスキンケアにも良いです
鉄分成分が含まれており、貧血やめまい、無力感の予防にも良いです
金曜日は肉の食卓
味付けがしっかり染み込んだスペアリブの煮込みです。
醤油のタレに少しピリ辛にしてくれたみたいです
ただ食べると骨がすっきり抜ける感じがしますね。
脂肪分が少なく、赤身肉が非常に多いです
セルトギが多くて噛みごたえも良く、香ばしい味も広がります
4つを持ってきて、むしゃむしゃ食べました〜
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