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脱水予防と血液循環のための空腹時の水分

朝にポートに水を入れて温かい水で

一杯は全部飲めませんでしたね

ゆっくり飲むように言われたので、半分だけ飲みました

 

体も温かくなって、いいですね。

 

脱水予防に効果的な空腹時の水

睡眠中は水分補給ができませんね

空腹時の一杯は〜重要な習慣ですね

 

 

脱水予防と血液循環のための空腹時の水分

 

 

脱水予防と血液循環のための空腹時の水分

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コメント 12
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    은하수
    공복물로 건강 잘 지키세요 
    건강한 하루 되세요
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    초코빵쟁이
    공복에 따뜻한 물 드셨군요.
    속이 따끈해지니 좋더라구요.ㅎㅎ
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    땡땡이
    공복물 드셨네요
    수고하셨어요 
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    앱톰
    공복물 드셨네요
    수고하셨어요 
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    커넥트
    저도 일어나자마자 물마셨어요
    물마시고 수분충전해요 ㅎㅎ
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    비니비니
    공복물도 효능이 좋죠
    매일 아침 필수로 마셔야해요
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    샤이너스
    공복에 수분섭취 잘하셨네요 
    수고하셨어요 
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    푸른봄
    탈수를 막기위해 물마시기 중요하지요.
    건강한 습관 지켜보아요
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    말해뭐해
    공복에 따뜻한 물한잔 마시면서 아침을 시작하시는군요
     좋은 습관입니다.
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    bi
    공복물 한잔 잘드셨네요 
    건강한 좋은 습관이네요
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    깐데또까
    따뜻한물은 혈액순환에도 도움을
    주지요 피부건강에도 좋은물이라
     자주드셔주시면 좋아요
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    푸른봄
    꼭 실천해야 하는 물마시기네요.
    미지근한 믈이 효과가 좋지요