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*식품 조리별 당 독소 차이!😵‍💫

역시 튀기면 칼로리도 높아지고 안좋긴 

하네요. 그래도 두부, 달걀은 그나마 

괜찮아서 다행~~~*식품 조리별 당 독소 차이!😵‍💫

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コメント 15
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    커넥트
    튀긴음식이 확실히 안좋네요
    기름들어간 음식 자제해야합니다 ㅎㅎ
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      냥식집사
      作者
      그러니깐요~~그래도 맛있는걸 어찌 끊어요
      줄여보도록 노력해봐야 겠지요. 
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    비니비니
    튀긴게 맛있긴 한데
    그만큼 건강에는 안 좋겠죠
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      냥식집사
      作者
      그렇죠. 너무 자주 먹는건 안좋으니 
      조절해 봐야겠지요~~
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    지영도영
    우와 정말 차이가 많이나네요
    
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      냥식집사
      作者
      그러니까요ㅠㅠ 그런데 맛있단 말이죠~~
      건강을 위해 조절해서 먹어야 겠어요. 
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    애플
    당독소가 중요하다고 하던데
    차이가 역시 엄청 나네요 맛은 좋은데 ..
    좀 줄이도록 해야지요
    
    
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      냥식집사
      作者
      차이가 엄청 나긴 하지요. 그만큼 안좋다는거 아는데
      맛있어서 그게 문제네요. 가끔 먹어보도록 노력해 봐야 겠어요. 
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    깐데또까
    역시 튀김음식은....조심해야겠어요
     튀기는거 좋아하는데 적게 먹도록
    노력해야겠어요
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      냥식집사
      作者
      튀긴음식은 안맛있는게 없죠~~ 건강에는 안좋겠지만요.
      조절하면서 먹도록 해봐야 겠지요. 
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    땡땡이
    와~~차이가 어마어마 하네요
    맛있는건 다 몸에 안좋아요ㅠㅠ
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      냥식집사
      作者
      ㅎㅎ 맞아요. 맛있는건 칼로리도 높고 
      건강에도 안좋고 ㅠㅠ 그래도 조절해 봐야겠지요. 
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    샤이너스
    차이가 많이나네요
    정보 감사합니다 
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      냥식집사
      作者
      네. 이런거라도 봐야지 그나마 조절하려고 노력하게 
      되는것 같아요..
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    은하수
    당독소를 줄이는 요리법으로 해야겠네요 
    달걀은 삶아 먹는게 좋군요