주안맘0413
本物の卵2個をマッシャーで潰してください。
みじん切りの玉ねぎ、ライト低脂肪マヨネーズ
塩ひとつまみ、胡椒少々、アロールース少々
混ぜて入れて、穀物パンの上にリンゴのスライスをのせてください
それを乗せて、その上にエッグマヨをのせます。
シンプルだけどしっかりとした昼食をいただきました。
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本物の卵2個をマッシャーで潰してください。
みじん切りの玉ねぎ、ライト低脂肪マヨネーズ
塩ひとつまみ、胡椒少々、アロールース少々
混ぜて入れて、穀物パンの上にリンゴのスライスをのせてください
それを乗せて、その上にエッグマヨをのせます。
シンプルだけどしっかりとした昼食をいただきました。