歯ブラシ「こうして」保管すると、1ヶ月で黄色ブドウ球菌ができます。

国内のバスルームはほとんどトイレを兼ねる。浴槽・洗面台・便器がある空間にある。歯磨きをしてから歯ブラシを洗面台の近くに歩いておくのが普通だが、衛生に悪い理由がここにある。

便器を降ろすと、細菌が空気中に広がります。便器のような空間に置かれた歯ブラシはよく汚染されています。インド歯科研究ジャーナルに掲載された研究でこれを確認することができる。便器のある浴室に保管した歯ブラシ２０個と便器のない浴室に保管した歯ブラシ２０個を対象に歯ブラシの汚染の有無を調べたところ、便器のある浴室に保管した歯ブラシでのみ使用して１ヶ月ぶりに黄色ブドウ球菌とミュータンス菌が検出された。 3ヶ月後には大腸菌まで確認された。

歯ブラシをかけた後はトイレの外に置くのがいい。細菌とカビは湿った湿った場所が好きです。バスルームの引き出しのように密閉された場所に使用中の歯ブラシを入れておくのは良くありません。風がよく通じる窓辺に置くのが不便でも好ましい。あえてバスルームに歯ブラシを置いて使うなら便器とできるだけ遠くに配置する。歯ブラシ消毒器を使用する方法もある。消毒器も長く使えば細菌が増殖することができるので周期的に洗浄する。

これを拭く前に歯ブラシをお湯で殺菌するのも良い。蛇口から出る最もお湯に、約30秒間わからないすすいだ。目に見える不明な細菌を取り除くのに役立ちます。羊歯が終わった後は、きれいな指で歯ブラシの間を広げ、襟の間についた異物を流れる水に除去する。その後30秒間お湯で歯ブラシをすすぎ仕上げる。

一方、歯ブラシの花が一つに歯ブラシ複数個を保管するのも良くない。歯ブラシ同士が触れると交差汚染が起こる危険がある。ある歯ブラシの微生物が別の歯ブラシに移っていくことを交差汚染という。歯ブラシを複数個保管するときは、歯ブラシの毛が届かないように少なくとも5cm以上落としておく。

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歯ブラシと歯磨き粉の保管も重要です。

トイレしか置かない方がずっといいですね。

消毒器の使い方

粉砕する洗浄液に30秒ほど浸してもいいそうです。