우블리에
오우~~대단하시네염^^ 쉬운듯 쉽지 않은 거 같은데 말이죵
キム・ソヒョン漢医師さんが好きで、YouTubeとコメントを見ていました。
キム・ソヒョンさんが言っていること、私全部守っていますね！
私はここでアエサビを食前と食後に摂るのもとても良いと思います！
血糖スパイクや食後の眠気が減った気がします！
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コメント 9
- 애플
오 이걸 다 실천하고 계신가요 대단하세요 꾸준히 건강관리 홧팅하세요 ~^^
- 더달달
혈당스파이크를 벗어나려는 노력! 감사해요 파이팅
- 비니비니
다 지키고 있다니 대닩하네요 저도 조금씩 실천하도록 해안겠어요
- 더달달
식후운동이 제일 힘든 것 같아요 꾸준함이 생명이네요
- Sang.Min-LEE
아... 알면서도 실천한다는게 참 쉽지가 않긴 합니다만!!매일 운동으로 극복 해보겠습니다~ 화이팅~!!
- 땡땡이
너무 잘 하고 계시네요 지금처럼 관리 잘 하셔요~~
- 은하수
혈당 떨어지는 방법 저도 실천해봐야겟어요 좋은 정보 공유 고마워요